お月さまが辛い
男性の方もいると思うと、ちょっと書きにくいなぁ〜と思いつつ、
同じ悩みの女性も多かろうと思うので、書いてしまおうっと。
人生も折り返し地点を過ぎただろうと思うのに、
お月さまが定期的にいらしてくださらないんです、私。
しかも、すっごく辛い時と、全然感じないくらい軽い時と、差が激しく、
今回は、すっごく辛いのがいらしたので、仕事を休んでしまいました。(/_;)
亡くなった母方の祖母も、私の母も、若い時分は不順で悩んでいたそうで、
その体質を受けているのは仕方ないのですが、
祖母や母は、出産を機に整ったらしいんですよね。
20歳台の時は、婦人科を受診すると、
まだまだ若いので気にする必要は無いし、
お母さん同様、結婚や出産を機に整うと思いますよと言われてました。
今ではさすがに若くない上に、
年齢的に出産をするつもりはないと判断しているのでしょう。
個人差の範囲で、異常が見られるわけではないから、
心配する必要はないですよと言われるのですが、
辛い時のヤツはほんとぉ〜に辛くて、
本当にこれで異常じゃないのかっ！！！と思ってしまいます。
出産を予定していないので、煩わしいばかりなのですが、
女性として、これがなければホルモンのバランスが崩れてしまい、
日常生活にも支障を来たしてしまうほどだそうですし、
まぁ〜辛いのも仕方ないのだけれど、
出産を放棄してしまっている私は、
なんだか毎月とっても切ない気持ちになってしまいます。
肉体的だけでなく、精神的にも辛いなぁ〜
そんなことを思って鎮痛剤を飲んで過ごしました。(-_-;)
お久しぶりです♪
お月さまがつらい・・・よ〜くわかります！
わたしもかつてつらい時期が長く続きました。
30代後半からラベンダーオイルを使うようになって
数年使い続けているうちに徐々に楽になりました。
ラベンダーオイルをお風呂に数滴。
あるいはラベンダーオイルを数滴使って座浴（ヒップバス）、
おすすめです。
座浴・・・お湯を張った大きめの洗面器にオイルをたらし、
ヒップ部分をゆっくりつけます。
自己流ですが、ヒップバスしながら
温かめのシャワーを浴び、からだを温めることを
くり返しているうちに
お月さまのつらさも軽くなっていきましたよ〜
お月さまがいらっしゃるたび
からだを折り曲げて辛さに耐えていたわたしの体験談です。
少しでも参考？になればと思い、カキコしてみました♪
コメント by NONNON — 2008/5/14 水曜日 @ 21:45:44
わぁ〜NONNONさん、ご無沙汰ですぅ〜！
いつもコメントをありがとうございます。
実は・・・あまり湯船にお湯を張ることをせず、
シャワーで済ませる生活をしてしまっているんですよね。
でも、座浴なら簡単にできそう！
試してみようと思うのですが、
これって、日ごろからするものなのですか？
それともいらしている時？？？
ラベンダーがいいのは何でなんでしょう？
（リラックス効果なのかな？）
コメント by youmei — 2008/5/15 木曜日 @ 23:57:17
お返事遅くなってスミマセン。
ラベンダーオイルの効果。
いろいろあるみたいです。鎮静効果とか。
寝つきもよくなりますね〜
これひとつ揃えておくと便利。
日頃からというか
お月さまがいらっしゃる一週間ほど前から
いらしている間（痛みがひどい日）にかけて
されるとよいと思います。
座浴か、オイルをたらしたお湯に浸したタオルで
腰の部分を温めるというのでもOKのようです。
コメント by NONNON — 2008/5/19 月曜日 @ 18:37:07